扬帆中国梦 青春正能量心得体会14篇
扬帆中国梦 青春正能量心得体会篇1
首先，这里讲的正能量，不是传统物理学上的讲的正负能量。而是一种非常神奇的力量，它是一种通过自身行为引发的促使心灵向着美好、希望、向上去奋进的进而引导你改变自身行为去达成美好愿望的神奇能量。这种能量，对每一个向往美好生活的人，都有着致命的吸引力，让我们为此疯狂。因为我们渴望正能量，渴望美好的生活。
其次，改变，心灵上的改变。这本书给我很大的触动是有其原因的，主要是因为讲的一些情况和自己的经历相符，以前的自己，也是感觉自己过的是一种暗无天日的生活，看不到自己的明天在哪里。也许是自己运气好，后来发生的一些情况让自己警醒过来，开始反省自己，从而改变自身，告别以前的自己，重新看到了希望。那时，我便感觉到，要想取得成就，就只有改变，不仅仅是行为的改变，还有心灵的改变。
当然，是要我们朝着美好的方向改变，也就是本书所说的正的方向。本书从真正意义上讲，是属于心理学范畴，通过行为的改变导致心理的改变，进而由心理的改变促使行为进一步的改变，使自己成为一种具有行为向上、心怀美好、待人真诚、富有引力这样一个循环往复行为习惯的人。这就要求我们从现在开始，从自身做起，改变自己的行为习惯，努力做一个杰出、自信、积极、美好的人。
再次，要有正能量，就是要我们摒弃负能量，不做环境的破坏者。时时刻刻都要心怀美好，积极向上，要知道你的心情能影响大家的心情，进而影响团队的氛围。所以要时刻注意吸收与释放正能量，这样我们的人生也会一步步朝着光明、美好的方向前进。
最后，感恩的心，感谢有你。感谢拥有的这次学习机会，让我们认识到自己的缺点，让我们懂得了只有改变自己，才能改变生活。
扬帆中国梦 青春正能量心得体会篇2
凡益之道，与时偕行。在全国网络安全和信息化工作会议上，习近平总书记就强调，“积极培育和践行社会主义核心价值观，推进网上宣传理念、内容、形式、方法、手段等创新，把握好时度效，构建网上网下同心圆，更好凝聚社会共识，巩固全党全国人民团结奋斗的共同思想基础。”
互联网发展与民族复兴伟大进程息息相关。它带来了前所未有的机遇，同时也意味着前所未有的挑战。此刻的我们，正为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗，如何在网络舆论场的喧哗声中发出强有力的引导声音，使之真正起到引领时代潮流的作用，是当前亟须正视的问题。“五个一百”网络正能量精品评选活动，正为题中之义。
心若有光，花自芬芳。“五个一百”作为一年一度的正能量网络精品评选活动，申报作品逐年增加、内容质量不断提升、影响力也在持续扩大，它在互联网上的品牌效应，已是无需赘言。“百名网络正能量榜样”、“百篇网络正能量文字作品”、“百幅网络正能量图片”、“百部网络正能量动漫音视频作品”、“百项网络正能量专题活动”五个评选项目，用发端于网络、顺势于网络的传播方式，将无数的优秀作品与万千网友建立联系，产生情感交集，如此接地气的评选，受到了越来越多网友的喜爱。无论国家、社会还是个人，正能量都是保持生机、激发活力的源泉，“五个一百”用自己的方式，完成了这样的输出。
有珠玉在前。在第三届“五个一百”网络正能量精品评选中，我们看到，网络正能量榜样徐川，他作为一名80后十九大代表，用理性而成熟的声音，发出了网络空间里的“中国青年说”；网络正能量文字作品《山高人为峰》，它记载了塞罕坝人再造绿色草原所走过的筚路蓝缕；网络正能量动漫音视频《7分钟速览中国共产党96年的辉煌历史》，以别出心裁的方式述说党史，让人过目不忘……一位位人物、一篇篇文字、一幅幅图片、一段段视频、一个个专题，它们宛若刻画着时代音符的华章，嵌入互联网中；又如水珠流入大海，最终汇聚成直抵人心的网络正能量。
在路上，心里才有时代。这个“心”，既是感官，也是态度。“五个一百”网络正能量精品评选活动强信心、聚民心、暖人心、筑同心，给互联网时代下追梦的我们倾注力量、点亮明灯。2019年，“五个一百”网络正能量精品评选活动将继续在网络世界中诠释深厚魅力，书写精彩故事。对此，我们充满期待。
扬帆中国梦 青春正能量心得体会篇3
在当今这个物欲充斥了各个角落的时代，大多数人都在心里，精神上感到压力之大，临深履薄，处处戒备，真把“防人之心”体现的淋漓尽致。人和人之间少了几份信任、理解和包容。在思想上感觉一切不公，怨天尤人，从而导致心里逐渐阴暗。而当我拜读了《正能量》一书，恍如阳光扫净存在心头的阴霾。从中得知任何行动都影响情绪，良好的心态能传递积极向上的能量，排除负面影响，让人心里平静。书中所说的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。而我从中看到，正能量就是一种正确对待生活，工作，社会积极向上，乐观的态度。
在生活中，我们需要正能量的传递，微笑面对生活，把微笑传染给身边每一个人，使这种乐观的情绪迅速在人群中传播，激发相同的能量，并且引发同理心和凝聚力的产生；面对任何困难和坎坷，在心里上要有一股不服输的劲，认真对待和热爱生活，用一颗豁达、善良的心态面对人生。当怀着积极、宽容、豁达的心态去迎接每一缕晨光，你的一整天是充实、自信、从容，不会对生活中琐碎而烦恼和唉声叹气，更能从中领悟到生活的乐趣和那种简单生活的悠然。并且用这种心态对待身边的每一个人，用自己的真诚和热情去影响身边的朋友，甚至素不相识的每一分人，这样在自己的周围建立了一个良好的正能量氛围，影响了别人，激励了自己，更让自己积极、乐观的生活。
我们的工作是一个高危、劳累、不是多么体面的工作。在日常的辛苦和劳累中，大多是抱怨、沮丧，忽视自己对社会创造的价值，始终低人一等的感觉，把这种自认为的挫折和工作的压力，经常哀怨，导致自己心情越差，得过且过，抱有一种混日子的 态度，日久累积，耗尽自己积极的热情，甚至影响到周围的同事和家人。所以我们需要正能量来不断激励自己。当我们收获着自己劳动成果之时，也体现了自身的价值，也为生活创造了价值。在这个行业看似简单的劳作，随着机械化程度的提高，其实更需要精湛的技艺和更高知识水平，正因如此，就更需要我们不断学习业务知识，不断总结工作经验，不断提高自身综合素质，不断向自己提出更高地要求。只有这样才能促使自己不断进步。我们把每次自己取得的劳动成果，当做一个新的起点，把压力和沮丧转化为动力，以此激励自己斗志，以更加饱满的精神去迎接下一个更大的挑战。所以，我们更应该挺直腰板，昂起头，尽情的享受这种内心的舒坦和愉悦，凝聚正能量，创造自身价值。
在社会，我们需要善良，需要爱，懂得感恩，我们的祖先就提出“节义廉退，颠沛匪亏 。性静情逸，心动神疲。守真志满 ，逐物意移 。坚持雅操......”其实，我们不需要惊天动地的壮举，有时简单的一个微笑，一句问候话语，会让别人感到温暖，也就潜移默化的传递了正能量。是的，在当今更应该坚持雅操，在某些人为了某种名而似乎要头破血流时，可以说是自添烦恼；我们应该清楚虚名只是浮云，风吹云散，于他人无争，同时自己多了些许的自信和豁达，也向社会传递了这种豁达的胸襟和积极向上的价值观。所以我们改变自己的行为方式，使之更加显得自信、亲切，散发出正面能量。在付出的同时，自己也得到了回报，给别人温暖和帮助的同时也使自己更加完美，使自己更加幸福。
社会需要爱，人们需要正能量，它赋予了我们了解人脑本质的洞察力，并且能够帮助我们改变生活，甚至改变世界。抛弃旧的的行为习惯，激发内在的潜能，传递正能量。
扬帆中国梦 青春正能量心得体会篇4
感谢机关党委、机关团委对年轻人的关心，为我们订阅了《正能量》这样一本排除负面情绪、传递正向能量的心灵成长之书。工作之余，怀着激动的心情抓紧拜读完这本世界级心理学大师理查德。怀斯曼的着作，心中感慨无限。
阅读这本书，是从疑惑、好奇和心中无限的期待中开始的，还没开卷，便被书名所打动--《正能量》，到底什么是正能量?怎样获得正能量?又怎么样才能运用正能量打造全新的自己?随着阅读的一点点深入，跟随着作者的文字，内心仿佛也变得越来越光明与积极起来。
书中所说的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。通过种种实验和数据，理查德。怀斯曼严谨又趣味十足地向我们阐释了伟大的"表现"原理，运用"表现"原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力，破除了我们过去秉持的"性格决定命运"、"情绪决定行为"等认知，更好地去指导我们的工作与生活。
工作中，我们需要正能量来不断激励自己。尽管有时辛苦，有时沮丧，但是我们不得不承认，工作是实现自身价值的一个重要方面。而如何在工作中最大限度发挥自我的正能量，实现自身价值，每个人都有自己的体会。就拿自己来说，在文书的岗位上工作将近一年，感受颇多。文书工作琐碎且繁杂，集政治性、业务性、机要性于一体。虽然这项工作看似不太起眼，却需要时刻绷紧神经，花费大量的精力与时间去完成，不能耽误，更不能有差错。压力当然是有，责任也很重大。正因如此，就更需要自己抱着如履薄冰、如临深渊的紧迫感与使命感，不断学习业务知识，不断总结工作规律，不断向自己提出更高地要求。只有抱着这样的态度，才能促使自己不断地进步。这中间必定会经历痛苦，如果把工作的压力和挫折，转变成了负能量，经常抱怨，越说心情越差，负面的情绪堆积最终会爆发，耗尽身体的正能量，负能量蔓延开直至影响到周围的同事和家人，如同病毒传播一样。但要是换个视角，当看到自己的劳动收获成果，看到每一个公文的顺利办结，看到每一个工作任务的圆满完成，看到每一点一滴进步的不易取得，都激励着自己用更昂扬的斗志，更饱满的精神去迎接下一个更大的挑战。我想，这也就是一个不断积聚正能量来激励自己更好工作的过程吧。
生活中，我们亦需要正能量。正能量的传染力就像磁场，可以向外辐射积极和乐观。不论遇到任何事情，都要往好的方面去想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，当你调整心态，用昂扬积极的姿态迎接初升的太阳，拥有正能量的你就是自信、值得信赖的，用自己的洒脱和热情影响身边的人与事，正能量帮你建立了良好的人际关系，你也能用自己的正能量去塑造一个良好的氛围，这是你拥有的无形的巨大财富。
人心中的"能量场"存在着正、负这两种能量，当正能量不断被激发时，负面情绪会逐渐被取代，人的幸福感也会慢慢增加。在工作中，重视用积极的心态调整自己，摒弃负面的思想，远离消极，坚持正向能量，持之以恒，还有什么困难会困扰我们呢?每天给人一个微笑、一个握手、一个拥抱，传递的便是乐观和积极，转发一条温馨、积极向上的微博，也是向朋友传达了正能量的价值，促使社会风气向着积极健康的方向前行。我想这也是理查德怀斯曼教授撰写《正能量》的初衷，只有我们每一个个人学会坚持正能量、充满正能量，我们的社会才会充满正能量，国家才会充满正能量。
点燃正能量，你的改变从现在开始！
正如标题所言，培养积极情绪，踏上幸福人生……
扬帆中国梦 青春正能量心得体会篇5
本届活动以“奋斗的人民，奋进的中国”为主题，征集展播一批网民认可、社会认同、影响广泛的网络正能量作品、建设者等，在网络空间凝聚起奋斗“十四五”、奋进新征程的强大精神力量。
“五个一百”活动凝聚了人心，强化了共识。“五个一百”活动自6月25日评选活动启动以来，总体征集数量超过12.5万余个，一时间在朋友圈形成了“刷屏”之势，掀起了弘扬正能量的“热潮”。将网民认可、社会认同、影响广泛的网络正能量文字、图片、专题活动等在互联网上进行展播不断释放能量，让向上向善的正能量在新时代不断弘扬。
“五个一百”活动为正能量作品提供了展示的窗口，沟通了线上线下。正能量建设者指引人们前行、正能量文字作品坚定人们初心、正能量图片夯实人们使命、正能量音视频鼓舞人们奋进、正能量专题活动激励人们拼搏……“五个一百”活动就是用一个个平凡而又伟大的人物、一幅幅日常而又震撼人心的图片、一组组普通而又让人落泪的音视频沟通线上和线下，标榜出一批又一批的时代榜样，让大家感受温暖，沐浴在正能量的氛围之中。
“五个一百”活动可学、可用，是奔向新征程的强大力量。一滴水可以折射出太阳的光辉，一朵花开可以绽放出春天的笑脸。“五个一百”活动之所以产生如此深远的影响，是因为这些作品直击人们的心灵。无论是坚守“疫”线的医护人员，还是保家卫国的人民子弟兵、亦或是日夜巡逻的公安干警……都有着很强的可学习性和借鉴性，就像“夜空中最亮的星”不光能照亮自己，还能汇聚起来照亮整片苍穹。
一代人有着一代人的担当，“五个一百”活动就是通过树立一批传播弘扬社会正能量且极具影响力的网络正能量文字、图片、动漫音视频等作品，激发一代又一代中国人的接续奋斗，汇聚出永往无前的无穷力量。
扬帆中国梦 青春正能量心得体会篇6
最近抽空余时间翻看了《正能量》这本书，读完该书后，我闭卷沉思，若有所感。正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自己的能量。在大厅工作的同事身上，我对正能量的认识主要有以下三点：
一是在工作中要努力进取、甘于奉献，激发正能量。从事办税员工作之初，我每天与一组组数据、一张张报表还有机械的敲击键盘打字工作着。我们这种办税工作每年也有淡旺季，每年的年初、年中、年末几个月是我们工作中最忙的几月，这几个月为了税收任务，工作时间外加班时有存在。这样日复一日、紧张忙碌的`工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，当我停下工作，环顾四周，却发现办公室的同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作，用自己的行动，向我传递着踏实、勤奋的正能量。就是这个默默无闻、求实敬业的集体，培养出了我勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的性格。在工作中要时常操持正能量的心态，才能在平凡的岗位上干出不平凡的业绩。
二是豁达善良、公平正义，是人际交往中传递正能量。办税工作，没有权力在手者的得意，没有受人敬仰的荣耀，也没有热情澎湃的掌声。平凡的岗位，平凡的工作，造就了我们坦诚、正直的处事态度和善良博大的胸襟。祖国同胞遭遇灾难，同事们捐钱捐物、奉献爱心；同事临患疾病，他们亲切关怀、无私帮助；工作任务分配，大家不计得失、任劳任怨；干部评优选拔，大家实事求是、公平公正。中国有个成语叫耳濡目染，长期与这样一群品质优秀、作风正直的人为伴，定能形成一个团结协作、工作效率极高的团体。
三是乐观向上、健康生活，在精神世界中释放正能量。如今社会，压力重重，面对着当下各种诱惑，有效地释放压力，拥有健康的生活方式，保持乐观的生活态度，成为了大家共同的追求。工作之余，机关党支举办了各种球类比赛和建立了各类兴趣小组，在运动中愉悦身心、化解疲劳、健壮体魄；在活动中陶冶情操，修养身心，使我们在快乐中开展工作，在工作中创造快乐。
每一个人都是一个生命，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。诗人艾青曾经这样说过。我们成长的过程就是发现自己能量所在的过程，而成功，就是充分挖掘自身能量的结果。作为在地税大厅工作的我们，我们要尽心尽力贡献自己的每一份正能量。
扬帆中国梦 青春正能量心得体会篇7
实现中国梦必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。国家主席3月17日发表重要讲话，深入阐释实现中国梦的正确方向，深刻揭示实现民族伟大复兴的必由之路，为全国各族人民满怀信心走好中国道路注入了强大正能量。
实现民族复兴的中国梦，是近代以来中华民族肩负的历史使命。无数中华儿女为之前仆后继、上下求索，却始终没有找到一条光明之路。从登上历史舞台那一刻起，中国共产党就勇敢担当起这一使命，筚路蓝缕开启征程，一路追赶现代化潮流，改变了国家和民族的命运，走出了中国特色社会主义道路，迎来了我们民族伟大复兴的光明前景。
回望历史，找到这条正确道路，极为艰辛、来之不易，它是在改革开放30多年的伟大实践中走出来的，是在中华人民共和国成立60多年的持续探索中走出来的，是在对近代以来170多年中华民族发展历程的深刻总结中走出来的，是在对中华民族5000多年悠久文明的传承中走出来的。这样的深厚历史渊源和广泛现实基础，使中国道路展现出旺盛的生命力，极大地增强了13亿人民的民族自信心和自豪感。
站在过去与未来的梦想交汇点上，亿万人民的理论自信、道路自信、制度自信更加坚定。正是这条道路，把中国送到世界第二大经济体的位置，连续30多年保持近10%的经济增长，城乡居民收入增长30倍以上；正是这条道路，让我们十年间构筑起一些西方国家近百年才完成的基本社保网，不到二十年里就为全球减贫事业做出超过70%的贡献，让我们比历史上任何时候都切近民族复兴的伟大梦想。就连“历史终结论”者也不得不承认，中国经济令人惊异的快速发展体现了中国模式的有效性，人类思想宝库需为中国留有一席之地。
梦想之旅，从来就不是一路坦途，一帆风顺。梦想之路越切近，新情况、新问题就越多。发展起来之后的问题，一点儿也不比不发展的时候少，解决难度更有甚于前。行百里者半九十，尽管我们距离梦想越来越近，但需要付出的努力依然艰辛。越是在这样的时刻，越需要我们满怀信心，振奋精神，凝聚力量，沿着中国道路坚定不移地走下去。
中国梦，是人民的梦。人民是实现中国梦的根本依靠，13亿人民同心共筑中国梦，实现梦想的力量就无比强大。满怀信心走好这条道路，心往一处想，劲往一处使，13亿人的智慧和力量就必定能汇集起不可战胜的磅礴力量，把历经苦难而又生生不息的中华民族送达梦想的彼岸，让每个人在“国家好，民族好，大家才会好”的历史逻辑中梦想成真。
扬帆中国梦 青春正能量心得体会篇8
一寸土，能感动小草；一滴水，能感动鲜花；一丝光，能感动大树。一个善意的举动，能感动一个人的心灵。
这件事儿，发生在几年前。可是那个陌生姐姐的笑容一直留在我的心中。我家离学校有点远，通常要早起坐公交车上学。那天不知为什么，我心情不是很好。刚好又是个雨天，所以更加烦躁了。吃完早饭，我快步走到公交站，上了公交车，人很多很拥挤，我没座位。我很郁闷地随着公交车一摇一晃地站了一会儿，突然，车停了，然而并没有到站。只见司机下车捣鼓了一阵儿，又上车说“抱歉了，车出问题了，请大家下车搭别的车吧！”我听了不禁懵圈了。公交车上人很多，大家挤挤嚷嚷、吵吵闹闹地要下车。我也随着拥挤的人群准备下车，不知是被别人推了一下还是自己不小心，刚下车脚就崴到了。真是屋漏偏逢连夜雨啊。那天恰巧书包是一周里最沉的，我一手拎着美术袋和钢琴书，一手撑着雨伞，一瘸一拐地往站点方向走着。雨下得不算小，我的裤腿和鞋子都被打湿了。离站点还有两三百米，我感觉漫长极了，心情郁闷到极点，泪珠儿忍不住在眼眶里打转，差点儿就要哭出来了。
正在那时，突然，耳边传来一个天使般的声音：“小朋友，需要帮忙吗?”我扭头一看，是一位面容清秀的大姐姐刚，刚才好像在同一辆公交车上来着的。我还没来得及反应过来回答她，她就像猜透了我需要帮忙却又有些腼腆的心思，毫不犹豫地从我手中接过沉沉的书袋，微笑着说道：“我帮你，走吧，加油！我们一起走到站点去！”那个瞬间，我仿佛卸下了千斤重担一般轻松起来，心情灿烂得仿佛雨天已经放晴了一样。当时真像有一股清泉，流进了我的心田，暖暖的，甜甜的。一路上，我们并没有更多的交谈，但我却仍然清楚地记得大姐姐偶尔会轻轻搀我一下，提醒我积水路滑。我崴到的脚仿佛不疼了，由于卸掉了一个沉重的负担，感受到了一份善意的帮助，我的步履和心情都变得格外轻松起来。在那位大姐姐的帮助下，我顺利地走到了站点，赶上了另一辆公交车。那位大姐姐的笑容，简直就像天使一般美丽，深深地印在了我的记忆里。
如果我们每个人都像那位陌生的大姐姐一样，为需要帮助的人献出一点善心伸出援助的手，我们的城市我们的家园，一定会变得更加美丽和谐！
扬帆中国梦 青春正能量心得体会篇9
2021中国正能量“五个一百”网络精品展播投票活动于11月22日正式开始。活动经过层层筛选，展播网络正能量文字、网络正能量图片、网络正能量建设者、网络正能量专题活动、网络正能量动漫音视频五类作品各300件，并邀请网友为自己心目中的中国正能量作品投票，投票结果将作为活动终审的重要参考，最终每项会选出100件作品，五项共计500件网络精品获奖。
“五个一百”正能量评选活动已经举办多届。通过平台的汇聚作用，正能量文字、图片和音视频作品在得到集中展示、充分传播的同时，也带动更多的网民参与进来，加入创作正能量作品、传播正能量的队伍中。此次开展网络投票，既是正能量的展示，也是正能量的又一次传播，在展示与传播中再次凝聚力量。
用正能量汇聚向上向善力量。社会需要正能量，时代呼唤正能量，民众期盼正能量。当下，在开疆拓土构建的新媒体渠道上，我们不断增强主流价值的内容供给，不断提供充满正能量的优质产能，通过设置公共议题，实现与受众的有效连接。百项网络正能量专题活动《新xx“牵线”，抗美援朝老英雄离别68年后云端“重逢”》《人民记忆：百年百城》《网络中国年》等，以“互联网+”做价值增量，以“质量思维”赢人气流量，正是以时代新风塑造和净化网络空间。
用正能量润养清朗网络空间。新时代，尽管传播途径发生了变化，但时代呼唤主旋律、正能量的需求没有变。比如，在“百部网络正能量动漫音视频作品”专题中，《山海情》《大江大河》等多部热播影视作品“圈粉”无数。网民为什么会被这些荧屏上的普通人、平凡事所打动?因为他们让生命的价值得以彰显，人生的意义得以超越。网民在充盈着正能量的网络空间得到滋养，便能成为那个带着正能量的火种，以自发的力量，在网上矗立起正能量的新高地、绘画出同心圆的新弧度。
用正能量点亮网络文明之光。一次网络投票，就是新一轮的正能量传播。网友在点赞、评论、转发的寻常动作中，也从围观走上网络正能量的舞台。对社会公众来说，由普通网友传递的正能量，能形成更大范围的示范效应，潜移默化地影响更多网民。从参赛报名，到网络投票，正能量从指尖滑向心间，有效遏制网络低俗信息和乱象，加快形成良好健康的网络舆论氛围和社会文明道德风尚，人民思想觉悟、道德水准、文明素养不断提高，自然也能担当得起民族复兴的大任。
在“五个一百”评选活动中，一件件传得开、叫得响的正能量作品，也展示了新颖的传播理念、新鲜的现代表达、新意盎然的呈现方式。“五个一百”，用正能量点亮网络文明之光，我们携手共建网上更加美好的精神家园，让奋斗的人民更有力量，奋进的中国更加可亲可爱。
扬帆中国梦 青春正能量心得体会篇10
本届活动以“奋斗的人民，奋进的中国”为主题，征集展播一批网民认可、社会认同、影响广泛的网络正能量作品、建设者等，在网络空间凝聚起奋斗“十四五”、奋进新征程的强大精神力量。
“五个一百”活动凝聚了人心，强化了共识。“五个一百”活动自6月25日评选活动启动以来，总体征集数量超过12.5万余个，一时间在朋友圈形成了“刷屏”之势，掀起了弘扬正能量的“热潮”。将网民认可、社会认同、影响广泛的网络正能量文字、图片、专题活动等在互联网上进行展播不断释放能量，让向上向善的正能量在新时代不断弘扬。
“五个一百”活动为正能量作品提供了展示的窗口，沟通了线上线下。正能量建设者指引人们前行、正能量文字作品坚定人们初心、正能量图片夯实人们使命、正能量音视频鼓舞人们奋进、正能量专题活动激励人们拼搏……“五个一百”活动就是用一个个平凡而又伟大的人物、一幅幅日常而又震撼人心的图片、一组组普通而又让人落泪的音视频沟通线上和线下，标榜出一批又一批的时代榜样，让大家感受温暖，沐浴在正能量的氛围之中。
“五个一百”活动可学、可用，是奔向新征程的强大力量。一滴水可以折射出太阳的光辉，一朵花开可以绽放出春天的笑脸。“五个一百”活动之所以产生如此深远的影响，是因为这些作品直击人们的心灵。无论是坚守“疫”线的医护人员，还是保家卫国的人民子弟兵、亦或是日夜巡逻的公安干警……都有着很强的可学习性和借鉴性，就像“夜空中最亮的星”不光能照亮自己，还能汇聚起来照亮整片苍穹。
一代人有着一代人的担当，“五个一百”活动就是通过树立一批传播弘扬社会正能量且极具影响力的网络正能量文字、图片、动漫音视频等作品，激发一代又一代中国人的接续奋斗，汇聚出永往无前的无穷力量。
扬帆中国梦 青春正能量心得体会篇11
2021中国正能量“五个一百”网络精品展播投票活动于11月22日正式开始。活动经过层层筛选，展播网络正能量文字、网络正能量图片、网络正能量建设者、网络正能量专题活动、网络正能量动漫音视频五类作品各300件，并邀请网友为自己心目中的中国正能量作品投票，投票结果将作为活动终审的重要参考，最终每项会选出100件作品，五项共计500件网络精品获奖。
“五个一百”正能量评选活动已经举办多届。通过平台的汇聚作用，正能量文字、图片和音视频作品在得到集中展示、充分传播的同时，也带动更多的网民参与进来，加入创作正能量作品、传播正能量的队伍中。此次开展网络投票，既是正能量的展示，也是正能量的又一次传播，在展示与传播中再次凝聚力量。
用正能量汇聚向上向善力量。社会需要正能量，时代呼唤正能量，民众期盼正能量。当下，在开疆拓土构建的新媒体渠道上，我们不断增强主流价值的内容供给，不断提供充满正能量的优质产能，通过设置公共议题，实现与受众的有效连接。百项网络正能量专题活动《新江苏“牵线”，抗美援朝老英雄离别68年后云端“重逢”》《人民记忆：百年百城》《网络中国年》等，以“互联网+”做价值增量，以“质量思维”赢人气流量，正是以时代新风塑造和净化网络空间。
用正能量润养清朗网络空间。新时代，尽管传播途径发生了变化，但时代呼唤主旋律、正能量的需求没有变。比如，在“百部网络正能量动漫音视频作品”专题中，《山海情》《大江大河》等多部热播影视作品“圈粉”无数。网民为什么会被这些荧屏上的普通人、平凡事所打动?因为他们让生命的价值得以彰显，人生的意义得以超越。网民在充盈着正能量的网络空间得到滋养，便能成为那个带着正能量的火种，以自发的力量，在网上矗立起正能量的新高地、绘画出同心圆的新弧度。
用正能量点亮网络文明之光。一次网络投票，就是新一轮的正能量传播。网友在点赞、评论、转发的寻常动作中，也从围观走上网络正能量的舞台。对社会公众来说，由普通网友传递的正能量，能形成更大范围的示范效应，潜移默化地影响更多网民。从参赛报名，到网络投票，正能量从指尖滑向心间，有效遏制网络低俗信息和乱象，加快形成良好健康的网络舆论氛围和社会文明道德风尚，人民思想觉悟、道德水准、文明素养不断提高，自然也能担当得起民族复兴的大任。
在“五个一百”评选活动中，一件件传得开、叫得响的正能量作品，也展示了新颖的传播理念、新鲜的现代表达、新意盎然的呈现方式。“五个一百”，用正能量点亮网络文明之光，我们携手共建网上更加美好的精神家园，让奋斗的人民更有力量，奋进的中国更加可亲可爱。
扬帆中国梦 青春正能量心得体会篇12
2021中国正能量“五个一百”网络精品展播投票活动于11月22日正式开始。活动经过层层筛选，展播网络正能量文字、网络正能量图片、网络正能量建设者、网络正能量专题活动、网络正能量动漫音视频五类作品各300件，并邀请网友为自己心目中的中国正能量作品投票，投票结果将作为活动终审的重要参考，最终每项会选出100件作品，五项共计500件网络精品获奖。
“五个一百”正能量评选活动已经举办多届。通过平台的汇聚作用，正能量文字、图片和音视频作品在得到集中展示、充分传播的同时，也带动更多的网民参与进来，加入创作正能量作品、传播正能量的队伍中。此次开展网络投票，既是正能量的展示，也是正能量的又一次传播，在展示与传播中再次凝聚力量。
用正能量汇聚向上向善力量。社会需要正能量，时代呼唤正能量，民众期盼正能量。当下，在开疆拓土构建的新媒体渠道上，我们不断增强主流价值的内容供给，不断提供充满正能量的优质产能，通过设置公共议题，实现与受众的有效连接。百项网络正能量专题活动《新江苏“牵线”，抗美援朝老英雄离别68年后云端“重逢”》《人民记忆：百年百城》《网络中国年》等，以“互联网+”做价值增量，以“质量思维”赢人气流量，正是以时代新风塑造和净化网络空间。
用正能量润养清朗网络空间。新时代，尽管传播途径发生了变化，但时代呼唤主旋律、正能量的需求没有变。比如，在“百部网络正能量动漫音视频作品”专题中，《山海情》《大江大河》等多部热播影视作品“圈粉”无数。网民为什么会被这些荧屏上的普通人、平凡事所打动?因为他们让生命的价值得以彰显，人生的意义得以超越。网民在充盈着正能量的网络空间得到滋养，便能成为那个带着正能量的火种，以自发的力量，在网上矗立起正能量的新高地、绘画出同心圆的新弧度。
用正能量点亮网络文明之光。一次网络投票，就是新一轮的正能量传播。网友在点赞、评论、转发的寻常动作中，也从围观走上网络正能量的舞台。对社会公众来说，由普通网友传递的正能量，能形成更大范围的示范效应，潜移默化地影响更多网民。从参赛报名，到网络投票，正能量从指尖滑向心间，有效遏制网络低俗信息和乱象，加快形成良好健康的网络舆论氛围和社会文明道德风尚，人民思想觉悟、道德水准、文明素养不断提高，自然也能担当得起民族复兴的大任。
在“五个一百”评选活动中，一件件传得开、叫得响的正能量作品，也展示了新颖的传播理念、新鲜的现代表达、新意盎然的呈现方式。“五个一百”，用正能量点亮网络文明之光，我们携手共建网上更加美好的精神家园，让奋斗的人民更有力量，奋进的中国更加可亲可爱。
扬帆中国梦 青春正能量心得体会篇13
在实现民族复兴的壮丽征程上，在改革发展的火热实践中，靠什么凝聚社会共识、激发创造活力?“实现中国梦必须弘扬中国精神。这就是以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神。”主席的重要讲话，高度概括了中国精神的本质内涵，深刻阐述精神力量对于实现中国梦的重要意义，寓意深远、催人奋进。
人总是需要一点精神的，一个国家和民族更是这样。没有人的精神的有力支撑，就没有全民族精神力量的充分发挥，一个国家一个民族就不可能屹立于世界民族之林。物质贫乏不是社会主义，精神空虚也不是社会主义。实现中国梦，要求我们不仅在物质上强大起来，也要在精神上强大起来。
中华文明源远流长，中国精神生生不息，成为照耀我们民族奋勇前进的不灭灯塔。今天，中国进入社会转型期、改革攻坚期，精神力量的作用也愈加凸显。面对纷繁复杂的观念世界，如何在多元中立主导，在多样中谋共识?面对艰巨繁重的改革发展任务，如何以更大智慧与勇气啃硬骨头、涉险滩?离梦想越近，就越需要不断增强团结一心的精神纽带，越需要持续激发自强不息的精神动力。
爱国主义始终是把中华民族坚强团结在一起的精神力量。不管是民族危亡关头的同仇敌忾，还是众志成城抵御重大灾害，凝聚在爱国主义旗帜下，个人命运才会与民族命运紧密相连，滴水之微才能汇聚成无坚不摧的磅礴力量。家是最小国，国是最大家，中国梦的本质内涵就是国家富强、民族振兴、人民幸福。在实现中国梦的征程中，大力弘扬爱国主义精神，就能最大限度凝聚共识，团结一切可以团结的力量，汇聚每个人的梦想成就伟大的中国梦，形成推动社会发展进步的强大正能量。
改革创新始终是激励我们在时代发展中与时俱进的精神力量。30多年来，从农村改革的兴起，到xx等特区的创立，从社会主义市场经济体制的发展，到中国特色社会主义多项事业的开拓，改革创新精神激荡神州，造就了历史的巨变，成就了今天的中国。改革没有完成时，站在新起点上的中国，无论是冲破思想观念障碍，还是打破利益固化藩篱，无论是破解发展难题，还是释放改革红利，都需要继续发扬改革创新精神，逢山开路、遇水搭桥，迈过沟沟坎坎、越过发展陷阱，才能赢得更加光明的前景。
鲁迅说过，“唯有民魂是值得宝贵的，唯有他发扬起来，中国才有真进步。”在实现中国梦的新征程中，大力弘扬伟大的民族精神和时代精神，让凝心聚力的兴国之魂、强国之魂融入现代化进程，我们就一定能永远朝气蓬勃地迈向未来，不断开创中国特色社会主义新局面。
扬帆中国梦 青春正能量心得体会篇14
2021中国正能量“五个一百”网络精品展播投票活动于11月22日正式开始。活动经过层层筛选，展播网络正能量文字、网络正能量图片、网络正能量建设者、网络正能量专题活动、网络正能量动漫音视频五类作品各300件，并邀请网友为自己心目中的中国正能量作品投票，投票结果将作为活动终审的重要参考，最终每项会选出100件作品，五项共计500件网络精品获奖。
“五个一百”正能量评选活动已经举办多届。通过平台的汇聚作用，正能量文字、图片和音视频作品在得到集中展示、充分传播的同时，也带动更多的网民参与进来，加入创作正能量作品、传播正能量的队伍中。此次开展网络投票，既是正能量的展示，也是正能量的又一次传播，在展示与传播中再次凝聚力量。
用正能量汇聚向上向善力量。社会需要正能量，时代呼唤正能量，民众期盼正能量。当下，在开疆拓土构建的新媒体渠道上，我们不断增强主流价值的内容供给，不断提供充满正能量的优质产能，通过设置公共议题，实现与受众的有效连接。百项网络正能量专题活动《新xx“牵线”，抗美援朝老英雄离别68年后云端“重逢”》《人民记忆：百年百城》《网络中国年》等，以“互联网+”做价值增量，以“质量思维”赢人气流量，正是以时代新风塑造和净化网络空间。
用正能量润养清朗网络空间。新时代，尽管传播途径发生了变化，但时代呼唤主旋律、正能量的需求没有变。比如，在“百部网络正能量动漫音视频作品”专题中，《山海情》《大江大河》等多部热播影视作品“圈粉”无数。网民为什么会被这些荧屏上的普通人、平凡事所打动?因为他们让生命的价值得以彰显，人生的意义得以超越。网民在充盈着正能量的网络空间得到滋养，便能成为那个带着正能量的火种，以自发的力量，在网上矗立起正能量的新高地、绘画出同心圆的新弧度。
用正能量点亮网络文明之光。一次网络投票，就是新一轮的正能量传播。网友在点赞、评论、转发的寻常动作中，也从围观走上网络正能量的舞台。对社会公众来说，由普通网友传递的正能量，能形成更大范围的示范效应，潜移默化地影响更多网民。从参赛报名，到网络投票，正能量从指尖滑向心间，有效遏制网络低俗信息和乱象，加快形成良好健康的网络舆论氛围和社会文明道德风尚，人民思想觉悟、道德水准、文明素养不断提高，自然也能担当得起民族复兴的大任。
在“五个一百”评选活动中，一件件传得开、叫得响的正能量作品，也展示了新颖的传播理念、新鲜的现代表达、新意盎然的呈现方式。“五个一百”，用正能量点亮网络文明之光，我们携手共建网上更加美好的精神家园，让奋斗的人民更有力量，奋进的中国更加可亲可爱。
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